栄養指導・調理動画：「セロリのじゃこ炒め」のレシピ動画を公開しました

岡山県岡山市の糖尿病内科・一般内科の診療を行っている、おかやま内科 糖尿病・健康長寿クリニックです。管理栄養士による糖分・塩分コントロールをしても美味しい調理も公開しておりますので、是非閲覧ください。

今回は「セロリのじゃこ炒め」です。
セロリを手軽に使用した、低カロリー料理です。
セロリは食物繊維が豊富で、便通改善効果があります。
また、高血圧の予防効果も期待されています。

調理も簡単ですので、是非試してみてください♪