- 2022年11月8日
栄養指導・調理動画:「新ごぼうのナムル」を公開しました。
調理動画:「新ごぼうのナムル」を公開しました。 新ごぼうは食物繊維がとても豊富です。 便通の改善効果と、コレステロールの排出促進効果があります。 是非試してください。
調理動画:「新ごぼうのナムル」を公開しました。 新ごぼうは食物繊維がとても豊富です。 便通の改善効果と、コレステロールの排出促進効果があります。 是非試してください。
動画:「新玉ねぎのサラダ」を公開しました。 出し割ポン酢を使用することによって、塩分35%カットとなります。 1食50Kcalのヘルシーな減塩メニューです♪ 是非試してください。 春キャベツのペペロンチーノ風
医療従事者向け医学情報サイト「CareNet」に英語論文の解説を執筆しました 「非糖尿病肥満症に対するGLP-1受容体作動薬と運動の併用によるリバウンド抑制効果」 2021年6月2日
動画:「春キャベツのペペロンチーノ風」を公開しました。 1食66Kcalのヘルシーな減塩メニューになります。 是非試してください。 春キャベツのペペロンチーノ風
「新型コロナ「第4波」、そして3回目の緊急事態宣言」の記事を公開しています。 詳しくは下記のボタンからご確認下さい。 新型コロナ「第4波」、そして3回目の緊急事態宣言
動画:「ヘルシー!しらたきチャプチェ」を公開しました。 春雨をしらたきに置き換える事で、1食73Kcalのヘルシーで糖質オフのチャプチェになります。 是非試してください。 ヘルシー!しらたきチャプチェ
動画:「備えよう!糖尿病患者さん用防災グッズ」を公開しました。 糖尿病患者さんに備えておいてほしい被災時の物品を紹介しています。災害時は炭水化物中心の食生活になる事や、糖尿病治療の中断、お薬の不足、外傷をおったり感染なども考えられるため、事前の準備が重要です。 この動画が少しでも皆様のお役に立てれば […]
調理動画:糖尿病発症予防効果「ほうれん草とクルミ味噌和え」のレシピ動画を公開しました ほうれん草とクルミ味噌和え
「緊急事態宣言が再発令、新型コロナウィルス感染症は収束するか?」の記事を公開しています。 詳しくは下記のボタンからご確認下さい。 「緊急事態宣言が再発例、新型コロナウィルス感染症は収束するか?」