栄養指導・調理動画：「きゅうりと青じそのポン酢和え」を公開しました

調理動画：「きゅうりと青じそのポン酢和え」を公開しました。
新ごぼうは食物繊維がとても豊富です。
便通の改善効果と、コレステロールの排出促進効果があります。

是非試してください。

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>睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群

寝ている間に、いびきと共に突然呼吸が止まり（無呼吸）、何秒かしてまた呼吸を再開することを繰り返します。【眠気で分かる 睡眠時無呼吸症候群をセルフチェック】

睡眠時無呼吸症候群について
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