栄養指導・調理動画:簡単ヘルシー♪きのこのマリネを公開♪

管理栄養士による「簡単にできるヘルシー料理♪きのこのマリネ」を公開致します。

※実際の栄養指導時で使用するレシピとなっています。

きのこは低カロリーで腸内の有害物質を排除する役割をもっています♪ 作り置きもできますので、是非作ってみてください♪

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>睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群

寝ている間に、いびきと共に突然呼吸が止まり(無呼吸)、何秒かしてまた呼吸を再開することを繰り返します。【眠気で分かる 睡眠時無呼吸症候群をセルフチェック】

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